自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大
容易有以下狀況：
廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥
並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。
在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯
對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。
自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。
有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。
偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。
慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。
此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。
所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。
底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑
自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：
對睡眠品質不滿意
．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。
白天正常活動受到影響
．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。
而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。
廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡
不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。
透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!
底下為診所相關門診資訊圖片
| SSll15CEFDE5廣和中醫診所 |
每個晚上，小壁虎都會出現在那爿斷壁上，爬來爬去，忙碌著捕捉蟲子。看到路燈下小壁虎胖乎乎的模樣，斷壁下的青蛙忍不住心旌搖蕩：要是它成了自己的晚餐，那一定很可口！ 可是，小壁虎總在高處捕食，從不下到低處來。青蛙對著墻壁蹦跶了幾回，每次，都是跳那么一點點高，根本夠不著小壁虎。怎么辦呢？青蛙轉動著一雙大眼睛。終于，它想到了一個好主意。 “親愛的小壁虎，每天你都爬得那么高。一定夠辛苦的吧？”青蛙邊親熱地和小壁虎打招呼，邊兜售著自己的秘密，“其實，你該到草叢里來，這里有著許多許多小昆蟲，有翅膀的，沒翅膀的，四條腿的，六條腿的，味道好極了。” 小壁虎望了望墻角下的青蛙，沒有做聲——父母曾不止一次地提醒它，青蛙是它們整個家族最可怕的敵人。 青蛙清了清喉嚨：“親愛的小壁虎，你不會把我當成你的敵人吧？”見小壁虎仍不搭理，它向前挪了兩步，繼續說道：“你有見過給你介紹好吃好喝的敵人么？” 小壁虎心有所動。 “聽說你是一個既可愛又聰明的孩子，有著自己的主見。”青蛙見狀，滿面含笑，“可是，你知道么？這世上有很多東西是可以改變的，昨天你我是敵人，今天我們就可以成為很好的朋友。” 受到表揚的小壁虎將信將疑，忍不住開了口：“敵人也可以成為朋友。你說的可是真的？” “那當然是真的。敵對關系就像那天氣，昨天是陰天，今天就成了晴天。”青蛙口若懸河，“前輩們留下的仇恨，我們可不能延續它。”一副心胸坦蕩的樣子。 小壁虎一想不錯，昨天還是大雨滂沱呢，今天就來了個晴空萬里、艷陽高照，照青蛙說的，看來敵人也確可以成為好朋友的。 “我從來不說謊。”青蛙信誓旦旦，“說謊的都會臉紅。你仔細看看，我臉紅了沒有？”邊用右前掌指了指自己的臉。 小壁虎遠遠望了望，微弱的路燈下，青蛙的臉蛋依稀可辨，竹青色，沒有一絲變化。小壁虎對著青蛙搖了搖頭。它自己倒感到臉火辣辣的，為自己剛才錯怪了青蛙而感到內疚。 青蛙努力抑制住狂喜，咽了口唾沫：“從現在開始，我倆就是好朋友了，同甘共苦，風雨同舟。往后，我負責抓水里的獵物，至于這一大片草叢里的獵物，就交給你了。” 小壁虎若有所思。 “下來吧，別再猶豫了。”青蛙不住地催促，“趁著現在有燈光，蟲子越聚越多，你我也好飽餐一頓，為你我泯滅恩仇慶祝一下！” 小壁虎開心地點了點頭，邊從墻上往下爬。還沒等它著地呢，早已垂涎欲滴的青蛙就迫不及待地撲了上去。 自然界中，很多東西都可以改變，但天敵關系是很難改變的。 載于上海市《故事大王》（2016年第5期）。 +10我喜歡
這一課沒有哪個學校開設，這一課卻人人都應學會，這一課叫：學會認輸。 學會認輸是什么?一個人如果聽慣了這些詞匯：百折不回，堅定不移，前仆后繼，永不言悔……那么，他需要學會認輸。 學會認輸，就是知道自己在摸到一張臭牌時，不要再希望這一盤是贏家。只有傻子才在手氣不好的時候，對自己手上的一把臭牌說，咱們只要努力就一定會勝利。當然，在牌場上，大多數人在摸到一張臭牌時會對自己說，這一盤輸定了，別管它了，抽口煙歇口氣，下回再來。可在實際生活中，像打牌時明智的，卻少之又少。想想看，你手上是不是正捏著一張，舍不得丟掉? 學會認輸，就是在陷進泥塘里的時候，知道及時爬起來，遠遠得離開那個泥塘。有人說，這個誰不會呀!不會的人多了。那個泥塘也許是個“國營單位”，也許是個投資項目，也許是個“三角”或“多角”戀愛，也許是個當作家的夢。有的人在這樣的泥塘里是怎樣想的?他們會想，讓人家看見我爬出來一身污泥多難為情呀;會想，也許這個泥塘是個寶坑呢;還會想，泥塘就泥塘，我認了，只要我不說，沒人知道!甚至會想，就是泥塘也沒關系，我是一朵荷花，亭亭玉立，出污泥而不染也! 學會認輸，就是在被狗咬了一口時，不去下決心也要咬狗一口;就是在被蚊子咬了一口以后，不到蚊子法庭。去討公道。有人會說，這有什么不懂，有不是傻子。不過在現實生活中，被另一類狗咬以后，很難做到不去跟狗叫勁。至少我們常見到這樣的人，他不承認現實中有“蚊子”和“走狗”，他永遠都在抱怨蚊子的可恥和狗的卑鄙，到處像蚊子一樣地與蚊子喋喋不休，并且總是張口就來一句“狗日的，氣死我了……”來證明他正與狗在講理。 學會認輸，就是上錯了公共汽車時，及時地下車，另外坐一輛車。這也好懂，只是人們這樣的行為，一旦不是在公共汽車上出現，自己就不太愿意下車了。比方說，如果是一樁婚姻，一個寫了一半的劇本，一個正從事的發明，難!于是就努力向售票員證明是他的錯，是他沒有阻止自己登上汽車;于是就努力說服司機改變行車路線，教育他跟著自己的正確路線前進;于是就下決心消滅這輛汽車，因為消滅一個錯誤是件偉大的事業;于是說堅持坐到底，因為在999次失敗后也許就是最后的成功。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 人生的道路上，我們常常被高昂而光彩的詞匯弄昏了頭，以不屈不撓、百折不回的精神堅持死不認輸，從而輸掉了自己!學會認輸應該是最基本的生活常識，臭牌教過我們，泥塘教過我們，蚊子和狗也教過我們，只是我們一離開這些老師，就不愿意從上錯了的車上走下來。也真奇怪了。 +10我喜歡
江蘇省如皋市實驗小學 王鈿子鑫 指導老師 陳曉云 我是一顆小白糖，店主把我放在貨架上，每天小朋友們都投來喜愛的目光，因為我有美麗的外衣。 每當有人走過糖果店，我都炫耀著自己，希望別人來將我買走。 終于有一天，一位長相帥氣，氣質和我很搭的小男孩將我買走了。他非常喜歡我，每次都把我裝進口袋，偶爾會把我拿出來看看，還會不停地夸我，我心里美滋滋的。 還有時，小主人會把我帶進幼兒園在班上炫耀一番，我感到無比的驕傲與自豪。小主人非常舍不得吃我，所以他總是吃其它的糖果。 突然有一天小主人嗚嗚大哭起來，這是怎么回事？原來是小主人的牙齒蛀了，媽媽把她送到牙科醫院，牙醫對小主人說：“你一定要勤刷牙，不能再吃糖了。”小主人口齒不清地說：“好……好……的。” 小主人回到家，我沾沾自喜道：“哈哈，是你們害的小主人，你們是壞人，只有我是好人。”只見這時小主人托著腮幫子說：“我再……再也不……不吃……糖了。”說完，小主人一個箭步沖到糖果箱前，抓起一把糖果，惡狠狠地扔在地上。 他又若有所思地站在原地想了想，慢吞吞地又將手伸進口袋把我抓了起來，重重地扔在地上，還用力地跺了跺腳。頓時間，所有糖果都被踩的粉身碎骨、鋪滿一地。 我心想:都是那些糖害小主人蛀牙的為什么要怪我？我明明一直在主人的口袋里，主人是非常喜歡我的，為什么要把我也踩碎了呢？人類的感情真是太復雜了。 女主人把我掃進了垃圾箱里，外面的太陽像一個大火球烘烤著大地，我漸漸地融化了。望著女主人離去的背影，我始終疑惑不解。 +10我喜歡
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